4 mejores termómetros 2020

Jun 29, 2023

Ningún Rite Aid común y corriente, ni siquiera una botica de alta gama, vende nuestros productos favoritos, razón por la cual hemos reunido aquí el inventario de la farmacia de nuestros sueños.

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Mientras la temporada de resfriados y gripe se prolonga mientras esperamos la primavera, sin mencionar la creciente ansiedad por la propagación del coronavirus, es posible que se rompa el termómetro a la primera señal de enfermedad. Es importante recordar que la temperatura es sólo un factor en la evaluación de la salud. "Tomar la temperatura es más un arte que una ciencia", dice Michael Richardson, doctor en medicina familiar de One Medical. La pediatra Wendy Sue Swanson añade: “es útil saber la temperatura de un niño, pero no es necesario centrarse tanto en el número. Lo más importante es que trates a la persona, no a la lectura del termómetro”.

Aún así, medir su temperatura (o la de su hijo) es útil cuando está enfermo, por lo que querrá tener a mano un termómetro preciso. Richardson explica que es una buena idea tener algunos termómetros en stock, ya que las diferentes variedades sirven para diferentes propósitos: “Un termómetro temporal [de frente] es conveniente, pero puede verse sesgado por la temperatura ambiente y el sudor. Un termómetro rectal es el estándar de oro, especialmente para los bebés, pero no es muy práctico para niños mayores y adultos”. A continuación se presentan cuatro opciones recomendadas por expertos (para niños y adultos) que vale la pena tener en su botiquín.

Cuando se trata de comodidad, especialmente para los niños, los expertos coinciden en que no hay nada mejor que un termómetro de frente, que mide la temperatura a través de un escáner de infrarrojos. La farmacéutica Joanna Lewis de Pharmacist's Guide utiliza Exergen con sus propios hijos porque garantiza que obtenga una lectura precisa casi al instante sin que sus pequeños "se muevan". La enfermera registrada Brittney Wilson de The Nerdy Nurse está de acuerdo en que Exergen es "mejor porque proporciona lecturas rápidas, no invasivas y precisas". Ella nos dice: "Los he usado y los pacientes siempre apreciaron la lectura rápida y cómoda". El dermatólogo Erum Ilyas señala que los termómetros para la frente también son más higiénicos que otros tipos: “Me parece que la gente no suele limpiar bien los termómetros, por lo que cualquier versión que requiera lecturas de temperatura en la axila o en la boca tiene más probabilidades de transmitir infecciones por usos anteriores. . Los termómetros de frente minimizan ese riesgo”.

Cuando encuestamos a los profesionales médicos sobre los elementos esenciales de su botiquín, la mayoría estuvo de acuerdo en que, al menos para los adultos, cualquier termómetro oral digital está bien. "No requiere ninguna técnica especial, es pequeño y fácilmente transportable, y brindará la lectura más consistente para compararla con los estándares de referencia en línea", dice la farmacéutica Regina Moore, fundadora de Pharmacists Connect. Si desea una recomendación más específica, el dermatólogo Zain Husain llama al Vicks ComfortFlex "confiable, rápido y preciso".

Para un termómetro que facilita el seguimiento de la temperatura a lo largo del tiempo, brindándole contexto a cada medición, a Timothy Aungst, farmacéutico y fundador de The Digital Apothecary, le gusta el Kinsa, que se sincroniza con una aplicación en su teléfono a través de Bluetooth. Además de registrar cuándo se tomó la temperatura y realizar un seguimiento de sus síntomas, dice, "puede ayudar a establecer recordatorios de cuándo administrar medicamentos y tiene información basada en la edad si se pregunta qué es normal o no". Kinsa se puede usar por vía oral, rectal o debajo de la axila y le permite crear perfiles para varios miembros de la familia.

La temperatura corporal basal, o la temperatura cuando estás totalmente en reposo (normalmente tomada por la mañana antes de levantarte de la cama) es útil para las mujeres que controlan su fertilidad, ya que pequeños cambios en la temperatura corporal basal pueden aumentar ligeramente durante la ovulación. Amanda Carney, asesora de salud holística certificada en The Well, recomienda el Femometer Vinca II para "seguir la ovulación como parte del método del ritmo, que puede usarse como una opción anticonceptiva natural o para la fertilidad". Con mediciones con una precisión de hasta 0,09 grados, resulta útil para controlar pequeños cambios. Al igual que Kinsa, también se vincula a una aplicación que puede usarse para realizar un seguimiento de su ciclo.

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